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轻卡日常

轻卡日常

减肥不用硬扛煎熬

安全无毒

版本： v2.1.0

大小：215.44M

语言：简体中文

类型：生活服务

授权：免费

更新：2026-08-06 09:01

厂商：重庆可兰达科技有限公司

包名：com.youloft.calorie

MD5：13de26b47f7175f0f5e76babbec0204c

系统要求：需要支持安卓系统5.2以上

轻卡日常是懒人减脂控卡APP，拍饭菜、随口说话、发文字聊天，AI 就能自动算出这顿饭热量、蛋白质碳水，一键记餐超级省事。还有热门AI角色24小时随时聊天，不光解答减脂饮食问题，暴食愧疚、减肥坚持不下去的时候可以倾诉，比冷冰冰的计划表更容易长期坚持。还有外卖锁定功能，晚上忍不住想点炸鸡奶茶，直接锁住外卖软件强制断念想。

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轻卡日常使用教程

1. 定制食谱

填写饮食目标、天数、忌口食物，可以生成定制食谱，点击查看定制食谱详情，可了解每日热量与三餐营养配比。

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2. 饮食记录

查询食物热量，可以点击早餐、午餐等分类录入饮食，也可以拍照记饮食；页面会显示当日剩余可吃热量，下方可以填写体重记录。

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3. 减重陪伴监督角色

浏览热门AI角色，点开目标角色就能启用角色，获得减重陪伴监督。

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4. 断食功能

选择断食模式，可以设置开始、结束时间，点击即可开始断食，还能查看断食统计，并且支持外卖锁防止乱吃外卖。

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轻卡日常怎么用

1、打开app后根据ai伙伴Kalu的指引进行减肥计划的定制

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2、计划生成后即可查看适合自己的减肥计划

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3、然后用户就可以开启减肥计划，全程会有ai小伙伴陪伴着你，让你减肥路上不孤单

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轻卡日常怎么设置营养目标

第一步，跟随箭头指引，进入我的界面。

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第二步，点击“营养目标设置”

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第三步，依据偏好，设置营养目标，点击底部即可保存。

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更新日志

v2.0.0版本

【拍照识别】全面升级

新增食物贴纸功能，开启你的专属电子美食手账~

【FBTI减肥人格测试】全新上线

这一次，不记热量，只读性格；找到你的减肥能量图谱

软件截图
轻卡日常 轻卡日常 轻卡日常 轻卡日常
软件信息
  • 权限要求：
    查看
    所需权限
    只能在前台获取大概位置（基于网络）
    此应用只能在前台根据网络来源（例如手机信号塔和WLAN网络）获取你的位置信息。你的设备必须支持并开启这些位置信息服务，此应用才能使用这些服务。
    读取手机状态和身份
    允许该应用访问设备的电话功能。此权限可让该应用确定本机号码和设备ID是否正处于通话状态以及拨打的号码。
    读取你的SD卡中的内容
    允许应用读取您SD卡的内容。
    修改或删除你的SD卡中的内容
    允许写入SD卡。
    拍摄照片或视频
    允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用可让该应用随时使用相机，而无需您的确认。
    与蓝牙设备配对
    允许该应用查看设备上的蓝牙配置，以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。
    读取日志
    允许程序读取日志。
    允许应用唤醒设备
    允许程序在手机屏幕关闭后，后台进程仍然运行
    查看网络连接
    允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。
    查看WLAN连接
    允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。
    更改网络连接性
    允许应用更改网络连接的状态。
    连接WLAN网络和断开连接
    允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。
    完全的网络访问权限
    允许应用程序打开网络套接字。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。
    更改你的音频设置
    允许该应用修改全局音频设置，例如音量和用于输出的扬声器。
    开机启动
    允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长设备的启动时间，并允许应用始终运行，从而导致设备总体运行速度减慢。
    控制振动
    允许应用控制振动器。
    防止手机休眠
    允许应用阻止设备进入休眠状态。
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