超级备份

超级备份是专为 Android 设计的“轻量级、免 Root、多功能”本地数据备份工具，最快 3 秒就能生成完整备份，10 分钟完成资料搬迁，被称为速度最快的 Android 备份神器。除本地外，可勾选“成功后自动发 Gmail”，邮箱即成为你的隐形网盘。本地+云端双保险，是个人用户和小企业都适用的免费备份利器。

超级备份怎么用

1、安装后打开 App，首页即为功能总览

2、以“联系人+短信”最常备份为例：

① 点「通讯录」→ 勾选「全部联系人」→ 按右下角「✓」

② 点「短信」→ 同样勾选「全部会话」→ 按「✓」

3、弹出存储路径确认页，默认 /sdcard/SmsContactsBackup/

想改到外部 SD 卡：右上角「⋮」→「设置」→「备份文件夹」→ 选择 SD 卡任意目录即可

4、点「备份」→ 3-5 秒完成，界面会显示「上次备份时间 & 文件数量」

5、需要自动定时：

「⋮」→「自动备份」→ 打开开关 → 选「每天 / 每周 / 每月」+ 时间点 → 同时可勾选「成功后上传到 Gmail / Google Drive」→ 返回即生效

超级备份怎么还原

1、在新手机（或已重置的手机）上同样安装 Super Backup

2、若此前备份在「外部 SD 卡」，把卡插上；若在「内部存储」，需手动把旧机整个 SmsContactsBackup 文件夹拷到新机同路径

3、打开 App → 顶部切到「恢复」标签 → 会列出所有历史备份

4、勾选「联系人.csv / 短信.xml」→ 点右下角「恢复」→ 按提示授予「读写通讯录 / 短信」权限 → 几秒后提示「成功」

5、如果恢复后短信 App 没显示，重启一次手机即可

超级备份怎么迁移文件

1、手机→手机

① 旧机进入「文件管理」→ 内部存储 → 把 SmsContactsBackup 整文件夹复制到外部 SD 卡或电脑中转

② 新机照上面“还原”流程读取即可；若目录不同，可在新机 App 里「设置」→「备份文件夹」重新指向复制过来的路径

2、手机→电脑（长期存档）

① USB 连接电脑 → 打开「内部存储」→ 拷贝 SmsContactsBackup 到电脑任意盘

② 需要时再拷回手机，用 Super Backup 的「恢复」界面读取即可

3、自动云迁移

在旧机「设置」里开启「备份成功后上传到 Google Drive / Gmail」→ 以后无论换哪台新机，只要登录同一 Google 账号 → 打开 Super Backup →「恢复」页会自动列出云端备份文件 → 一键拉取并还原

小贴士（官方强调）

打算「恢复出厂设置」前，务必确认备份文件夹已复制到外部 SD 卡或云端，否则刷机会把内部存储一起清空

若使用任务杀手/内存清理，请把 Super Backup 加入白名单，否则自动备份无法在后台触发

Android 6.0+ 已禁止第三方访问书签，故书签备份/还原在新机系统上实际无效