小憩

头痛智能管家

安全无毒

版本： v1.1.0

大小：28.04M

语言：简体中文

类型：生活服务

授权：免费

更新：2026-07-13 13:58

厂商：中科先进技术温州研究院

包名：com.migraine.xiaoqi

MD5：0c9bb5e535d09e7f8898be112c2e8a80

系统要求：需要支持安卓系统5.2以上

安卓下载

小憩主打定时强制休憩，专门矫正久坐用眼透支的坏习惯。能自由调配工作、间歇时长，适配每个人不同的办公节奏，到点会弹出全屏舒缓提示，附带简易拉伸动作与护眼小知识，不用刻意记休息节点。内置多套休息模板，伏案写稿、剪辑作图、网课学习都能匹配专属方案，轻松养成定时放空的健康习惯。

小憩怎么记录头痛数据

1、点击加号开始记录

2、选择最近头痛频率

3、记录头痛发作的时间

4、选择可能的诱因

5、完成记录

小憩怎么查看建议

1、按时间查看趋势

2、查看就医指导建议

小憩使用注意事项

首次使用需允许通知权限和后台运行（部分安卓需锁定后台），否则定时提醒可能失效；

iOS用户请关闭“低电量模式”以保证音频正常播放。

常见问题

①音频无声？

检查媒体音量及是否开启“勿扰模式”；

②定时不准？

请确保手机系统时间与网络同步；

③数据丢失？

建议定期在“设置-备份与恢复”中导出记录。

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软件信息

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权限要求：
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所需权限

只能在前台获取大概位置（基于网络）

此应用只能在前台根据网络来源（例如手机信号塔和WLAN网络）获取你的位置信息。你的设备必须支持并开启这些位置信息服务，此应用才能使用这些服务。

读取手机状态和身份

允许该应用访问设备的电话功能。此权限可让该应用确定本机号码和设备ID是否正处于通话状态以及拨打的号码。

读取你的SD卡中的内容

允许应用读取您SD卡的内容。

修改或删除你的SD卡中的内容

允许写入SD卡。

拍摄照片或视频

允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用可让该应用随时使用相机，而无需您的确认。

与蓝牙设备配对

允许该应用查看设备上的蓝牙配置，以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。

读取日志

允许程序读取日志。

允许应用唤醒设备

允许程序在手机屏幕关闭后，后台进程仍然运行

查看网络连接

允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。

查看WLAN连接

允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。

更改网络连接性

允许应用更改网络连接的状态。

连接WLAN网络和断开连接

允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。

完全的网络访问权限

允许应用程序打开网络套接字。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

更改你的音频设置

允许该应用修改全局音频设置，例如音量和用于输出的扬声器。

开机启动

允许应用在系统完成引导后立即自动启动。这样可能会延长设备的启动时间，并允许应用始终运行，从而导致设备总体运行速度减慢。

控制振动

允许应用控制振动器。

防止手机休眠

允许应用阻止设备进入休眠状态。
隐私政策：

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本《隐私政策》主要向您说明：

允许程序读取日志。

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