清单自习室
自律管理软件
版本： v3.9.6
大小：27.68M
语言：简体中文
类型：生活服务
授权：免费
更新：2026-08-25 15:50
厂商：广州商周科技有限责任公司
包名：com.zz.studyroom
MD5：9e52db483c176545e050acee7caafce8
系统要求：需要支持安卓系统5.2以上
清单自习室是自律管理软件，可以写待办任务清单，把学习、工作任务一条条列出来，任务做完勾选划掉。还有锁机模式，开启之后会锁住手机，限制刷短视频玩软件，帮你专心学习工作。适合学生备考刷题，也适合上班族做任务规划，想要克制玩手机、做计划打卡的人用。
清单自习室怎么添加小组件
1、手机桌面页面双指捏合或者桌面空白处长按，选择【添加】
2、找到【清单自习室】，点击进入
3、进入后选择自己需要添加的样式，长按拖动到桌面即可
注：软件内可以自行设置桌面小部件样式
清单自习室软件功能
【工作办公 日程备忘】
开会、整理资料、写PPT...
工作到一半突然开会、突然接到电话，然后忘记一些事情？
清单陪您一起高效工作，从繁杂的工作中解脱，在电脑或手机将待办事项记录下来，不再因忙碌而遗漏重要的事情。
【学习备考 锁机自律】
拒绝复杂的设置，轻松一点即可锁住手机，极易上手
专注学习、避免沉迷于手机娱乐之中
在宿舍、家里自习也能高效学习
锁机+待办清单，做好备考计划，谋定而后动，一战成硕、一举上岸！
【生活日常 习惯打卡】
生活中的小事也可以井井有条
习惯打卡：早睡早起、定时锻炼、英语练习
每天、每周几、每月几号、每隔几天、艾宾浩斯遗忘曲线多种定时规律
清单自习室软件特色
【桌面小部件 不用打开App也可以看到待办事项】
- 20多种预制主题、恬静优雅风格
- 强大的DIY功能，各种颜色、字体、显示、隐藏、随你定义
- 全透明配色、年度流行色配色一键设置
- 如果喜欢篮球或足球的，还可以自由搭配球队配色，如巴萨、湖人
【效率统计 数据分析】
- 多彩图表：颜值控表示很喜欢，除了好看，还是好看
- 时间轴：记录每一天的时间分布
更新日志
v3.9.6版本
--无广告-无启动页-秒开App--
[清单] 新增 批量编辑，在右上角菜单可进入批量编辑页面。修改和删除多个待办更快捷
[清单] 新增 已放弃状态。未完成的待办如果想留作纪念，可以改为已放弃状态
[自习室] 新增 已加入的自习室支持拖动排序
[小记] 修复 图片预览时，横竖屏切换会退出预览页面的bug
[整体] 优化 多个页面UI优化，减少UI细节上的bug
v3.9.3版本
[小组件] 新增 3款项目小组件，支持桌面直接打卡，月视图，支持显示多个项目
[小组件] 优化 自动刷新逻辑
[计时] 优化 锁机白名单用到应用分身的特殊处理
修复已知问题，提升用户体验
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